欧博官网登录www.aLLbet8.vip)是欧博集团的官方网站。欧博官网登录开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

2022-10-05 06:38 小肆说健康

大家每天刷牙吗?刷几次牙?怎么刷牙?

一看到这个问题,相信大多数人都感到非常可笑,因为从小的时候开始,爸爸妈妈就经常教导我们要每天刷牙,最好早晚各刷一次,每次坚持三分钟,作为小朋友都懂得道理,但绝大多数中国人都在做无效刷牙。

“牙疼不是病”一直根深蒂固在中国人的观念中,然而口腔疾病已被列为继癌症和脑血管疾病之后的第三大疾病。根据《第4次全国口腔流行病学调查》显示,只有36%的成年人每天会刷两次牙,这也就是说64%以上的成年人连每天刷两次牙这种基本的口腔清洁措施都无法做到。

在大多数人的印象中,每天早上刷牙已经成了例行公事,无非就是为了让口气更加清新一点,避免口臭的发生,其实刷牙和多种疾病的发生与死亡风险密切相关,这一研究已经得到了北京大学的证实。

01想长寿,勤刷牙?北大50万人研究发现:刷牙与多种疾病有关

2021年6月发表在欧洲临床研究期刊上的一项中国前瞻性慢性研究,对近50万中国人的最新分析证实好好刷牙非常重要,经常不刷牙,不重视刷牙,会影响人的寿命。

研究显示,与经常刷牙的人相比,从不或很少刷牙的人,其主要血管事件发生风险增加了12%,总的脑卒中风险增加了8%,脑出血风险增加了18%,肺心病风险增加了22%。

,

环球ug会员开户www.ugbet.us)开放环球UG代理登录网址、会员登录网址、环球UG会员注册、环球UG代理开户申请、环球UG电脑客户端、环球UG手机版下载等业务。

,

此外,经常不刷牙的人全因死亡风险增加25%,癌症风险增加了9%,慢性阻塞性肺病风险增加了12%,肝硬化风险增加了25%。研究人员还发现,经常不刷牙的人有六成牙龈出血,而经常刷牙的人,仅有5.4%的人牙龈出血。

02长期不刷牙,会给身体带来哪些危害?

1、增加患消化道肿瘤的风险

有研究发现,有牙龈疾病史的人患食道癌或胃癌的风险增加了43%和52%,进一步分析发现发现,口腔中常见的细菌如福塞斯塔纳菌,牙龈卟啉单胞菌和食道癌发病有关,口腔卫生差及牙龈疾病,会增加导致胃癌风险增大的细菌滋生。

2、易患心血管疾病

根据研究上是每天多刷一次牙的人,预防心血管疾病的效果较好,相比较每天不刷牙或刷一次牙的人,每天刷两次能够降低13%的心血管病风险,保持口腔卫生能够降低口腔炎症水平,控制糖尿病和高血压以及改善口腔菌群。

,

三公洗牌控牌手法www.eth108.vip)(三公大吃小)是用以太坊区块高度哈希值开奖的棋牌游戏,有别于传统三公开船(三公大吃小)棋牌游戏,三公开船(三公大吃小)绝对公平,结果绝对无法预测。三公开船(三公大吃小)由玩家PK,平台不参与。

ag区块链百家乐声明:该文看法仅代表作者自己,与www.allbetgame.us无关。转载请注明:三公洗牌控牌手法:保持口腔健康的方法,早了解早受益
发布评论

分享到:

足球免费贴士(www.ad168.vip):Iskandar Malaysia records RM13.2bil in committed investments in 1H22
你是第一个吃螃蟹的人
发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。